忍者ブログ

スノーボードやロードバイクなど他愛のない日常諸々を綴るLog!

   
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

9/28 ジテツウ
ちょい寝坊してしまい、5時45分起床。

ストレッチして出勤準備して6時15分に出発。

往路は昨日同様に一庫ダム経由で出勤。

猪名川CRでの向かい風がキツイ(・・;)))

7時ジャストに一庫ダム到着。


一庫ダムを折り返してからはLSDで走行。神崎川CRの向かい風でタレたのでスピードダウン。

往路
1時間59分 48㎞ 24.4㎞/h


千里周回せずに箕面経由で帰宅。
何かバテ気味やったので軽いギアでクルクル回して走りました。

復路
1時間8分 23㎞ 20.8km/h

帰りの猪名川CRの草っぱらではポニーがのんびりと草を食んでました。
PR
  
COMMENT
NAME
TITLE
MAIL (非公開)
URL
EMOJI
Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
COMMENT
PASS (コメント編集に必須です)
SECRET
管理人のみ閲覧できます
 
No Title
maido !
朝から2時間・・ 完全にアスリートですね。
TRACKBACK

TrackbackURL

Profile
HN:
84
性別:
男性
趣味:
Snowboard / Cycling...and more
自己紹介:
冬はスノボー(アルペン)
それ以外の時期は自転車にハマッてます。
自転車はKOGAとBianchiの2台。
今年も一応、冬はスノボーの予定。
でも…最近は自転車の方が面白くなってきた。
カレンダー
10 2024/11 12
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Comments!
[02/07 こうすけ]
[02/07 hiro]
[02/02 Tadd]
[01/30 Tadd]
[01/30 Tadd]
[01/27 hiro]
[01/27 こうすけ]
[01/27 hiro]
[01/18 後藤]
[01/17 hiro]
Copyright ©  -- 84 Log --  All Rights Reserved

Design by CriCri / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]