スノーボードやロードバイクなど他愛のない日常諸々を綴るLog！
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なめてた。
本日、2度目の更新。
そして体がパッキパキなBuuです。
なぜ体がパッキパキなのかというと
原因はジョギング。
日曜日の夕方からちょっくらジョギングしてみたんですけどね。
ペースは8~10km/h程度とゆっくり。
1時間程度走ったんやけど・・・
ジョギング、ナメテマシタ。
下半身が筋肉痛。
主に大腿四頭筋が筋肉痛。
普段から自転車漕いでるからイケルやろ！と思ってたけど
大いになまってました。
今後はローラー台だけじゃなくジョギングも追加ですわ。
そして3本ローラーではついに両手で手放しできました。
PSPでTV観ながらダラダラ漕げるし
携帯でメールも打てるし
これで長時間乗るのも楽になるってもんです。
次の目標はダンシング！
とりあえず立ち漕ぎだけならできるんやけどな。
そして体がパッキパキなBuuです。
なぜ体がパッキパキなのかというと
原因はジョギング。
日曜日の夕方からちょっくらジョギングしてみたんですけどね。
ペースは8~10km/h程度とゆっくり。
1時間程度走ったんやけど・・・
ジョギング、ナメテマシタ。
下半身が筋肉痛。
主に大腿四頭筋が筋肉痛。
普段から自転車漕いでるからイケルやろ！と思ってたけど
大いになまってました。
今後はローラー台だけじゃなくジョギングも追加ですわ。
そして3本ローラーではついに両手で手放しできました。
PSPでTV観ながらダラダラ漕げるし
携帯でメールも打てるし
これで長時間乗るのも楽になるってもんです。
次の目標はダンシング！
とりあえず立ち漕ぎだけならできるんやけどな。
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Profile
ＨＮ：
84
性別：
男性
趣味：
Snowboard / Cycling...and more
自己紹介：
冬はスノボー（アルペン）
それ以外の時期は自転車にハマッてます。
自転車はKOGAとBianchiの2台。
今年も一応、冬はスノボーの予定。
でも…最近は自転車の方が面白くなってきた。
それ以外の時期は自転車にハマッてます。
自転車はKOGAとBianchiの2台。
今年も一応、冬はスノボーの予定。
でも…最近は自転車の方が面白くなってきた。
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