滑走12日目

+++++++++++++++++++++
Snow Days：12Days
Date ：2009/01/02
Ski Area ：Dynaland
+++++++++++++++++++++
ダイナランド巡業5日目。
天気予報とは裏腹に超快晴。どーなってんのウェザーニュース？
 
前日、よく呑んだので7時頃にゲレンデへ行って、
チームの受付が始まるまで乙女コースを滑ってました。

本日から本格的にトレーニング開始。
ゲートトレーニングは雪不足のため実施できなかったのでテク・レース合同でテクニカルトレーニングを実施。
コーチは松井Pro＆西原Proの２人。

今回は松井Proのグループでトレーニングを実施することに。
２本程フリーランをしてからトレーニング開始。
今期は体軸で滑ることをテーマにしているためか、ひたすら体軸を意識して滑ってました。
おかげでこの日は左のわき腹とか背中が筋肉痛になりましたが、
板が驚くほど回ってくることが実感できました。
しかも力を使わずに楽～に回ってくることに本当に驚きましたね。

体軸だけでは駄目なんでしょうが、
体軸を使ってスムーズにターンできるようになることを課題の１つにしたいです。
わき腹と背中が攣らないように頑張ってイキマス。