滑走24日目

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Snow Days：24Days
Date ：2009/03/01
Ski Area ：Dynaland
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土曜に引続きダイナ。
AM4時頃に起きるものの、あんまり寒くない。
着替えてセンターハウスのトイレに行き、ついでにゲレンデの雪面をチェック。
踏んでみるとグシャ~って感じのベシャ雪で、思わず『あちゃ~』って言ってしまいました。

ベシャ雪の上にガスのため視界不良でしたが、メゲズにO2さんとサンライズから滑走開始。
しかしながら4本程度でお腹一杯。
そのあとはβライナー、γライナーが動き出すまでセンターハウスで休憩。
その後、O2ファミリーとは別れて、自分はチームダイナのゲートトレーニング参加しました。

この日のゲートトレーニングは5名と少数でしたが、コーチングしてくれたのは杉本プロ。
1本毎丁寧にアドバイスして貰いました。
理論的に説明してもらえるので、『なるほど』と納得できることばかりでした。
また疑問にも惜しみなく答えてくれるので、皆で色々と質問してしまいました。

自分の修正点は以下です。
・フロントサイド時に左肩を下げて、頭をボードの真上に持ってきて軸をつくる。

・ゲートでもフリーラン同様に体を動かしてリズムをつくる。

・板を旗門通過後に素早く切り替えて、次の旗門までに少しでも余裕を持つ。

他にも板の送り方（つま先と踵の意識）とかバックサイドへの入り方…etc
色々と収穫がありました。

ちなみにこの日のゲートはベシャ雪のためあっという間に掘れ掘れ。
良い練習になりました。