スノーボードやロードバイクなど他愛のない日常諸々を綴るLog！
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10/7 早朝ライド
5時起床。ストレッチして準備して５時30分頃出発。
この時期の早朝は暗くて寒いので、
インナーに２XUのサーマルコンプレッションの上下と
スリーシーズンジャケットとレーパンで丁度いいくらい。
ルートはいつものコースで一庫ダムへ。
往路
時間：39分17秒 距離：15km Ave：23.1km/h
復路
時間：36分04秒 距離：17.9km Ave：30.1km/h
仕事の都合で電車通勤なので一庫ダム往復で終了。
往路と復路で走行データを取ってみたけど、復路のほうが距離が約3kmほど長いと判明。
往路は基本登り、復路は降り。
もっと体絞って走りこんで1時間切りを目標としたいな。
この時期の早朝は暗くて寒いので、
インナーに２XUのサーマルコンプレッションの上下と
スリーシーズンジャケットとレーパンで丁度いいくらい。
ルートはいつものコースで一庫ダムへ。
往路
時間：39分17秒 距離：15km Ave：23.1km/h
復路
時間：36分04秒 距離：17.9km Ave：30.1km/h
仕事の都合で電車通勤なので一庫ダム往復で終了。
往路と復路で走行データを取ってみたけど、復路のほうが距離が約3kmほど長いと判明。
往路は基本登り、復路は降り。
もっと体絞って走りこんで1時間切りを目標としたいな。
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ＨＮ：
84
性別：
男性
趣味：
Snowboard / Cycling...and more
自己紹介：
冬はスノボー（アルペン）
それ以外の時期は自転車にハマッてます。
自転車はKOGAとBianchiの2台。
今年も一応、冬はスノボーの予定。
でも…最近は自転車の方が面白くなってきた。
それ以外の時期は自転車にハマッてます。
自転車はKOGAとBianchiの2台。
今年も一応、冬はスノボーの予定。
でも…最近は自転車の方が面白くなってきた。
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