スノーボードやロードバイクなど他愛のない日常諸々を綴るLog！
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4/29の生活リズム
本日の生活リズムの結果。
<生活リズムデータ>
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
タイプ：朝型のシカ
歩数：13182歩【目標歩数：8000歩】
歩きのトータル時間：101分【午前：54分／晩：47分】
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
午前中は自宅から1kmほど離れた貯水池で軽くランニング＆ウォーキング。
貯水池の周りがランニングコースになっていて1周が1.6ｋｍといい感じの距離です。
池には鯉や亀が棲んでいて、天気が良かったため亀は甲羅干ししてましたね。
昼から出かけて夕食後にウォーキングしました。
<生活リズムデータ>
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タイプ：朝型のシカ
歩数：13182歩【目標歩数：8000歩】
歩きのトータル時間：101分【午前：54分／晩：47分】
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午前中は自宅から1kmほど離れた貯水池で軽くランニング＆ウォーキング。
貯水池の周りがランニングコースになっていて1周が1.6ｋｍといい感じの距離です。
池には鯉や亀が棲んでいて、天気が良かったため亀は甲羅干ししてましたね。
昼から出かけて夕食後にウォーキングしました。
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Profile
ＨＮ：
84
性別：
男性
趣味：
Snowboard / Cycling...and more
自己紹介：
冬はスノボー（アルペン）
それ以外の時期は自転車にハマッてます。
自転車はKOGAとBianchiの2台。
今年も一応、冬はスノボーの予定。
でも…最近は自転車の方が面白くなってきた。
それ以外の時期は自転車にハマッてます。
自転車はKOGAとBianchiの2台。
今年も一応、冬はスノボーの予定。
でも…最近は自転車の方が面白くなってきた。
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