スノーボードやロードバイクなど他愛のない日常諸々を綴るLog!
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4/28の生活リズム
本日の生活リズムの結果。
<生活リズムデータ>
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
タイプ:朝型のウマ
歩数:14765歩【目標歩数:8000歩】
歩きのトータル時間:89分【行き:24分/帰り:65分】
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
午前中にチョコチョコと動いていた為か、
タイプが朝方のウマになってました。
今日の帰りは昨日に比べると暖かったので
VAAMウォーターを飲んで歩いてるとちょっと暑かったです。
あと花粉症の薬を飲み忘れたので、
一日中、クシャミと鼻水が酷かった。
ゴミ箱があっというまにティッシュだらけになってまいました
<生活リズムデータ>
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タイプ:朝型のウマ
歩数:14765歩【目標歩数:8000歩】
歩きのトータル時間:89分【行き:24分/帰り:65分】
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午前中にチョコチョコと動いていた為か、
タイプが朝方のウマになってました。
今日の帰りは昨日に比べると暖かったので
VAAMウォーターを飲んで歩いてるとちょっと暑かったです。
あと花粉症の薬を飲み忘れたので、
一日中、クシャミと鼻水が酷かった。
ゴミ箱があっというまにティッシュだらけになってまいました
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