スノーボードやロードバイクなど他愛のない日常諸々を綴るLog!
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10/19 朝ジョギング&ジテツウ
5時30分起床。
今日は久々に自分の足で走ってみました。
猪名川CR(軍行橋⇔呉服橋)沿いを1往復(8km弱)。
ちょっと肌寒いけど、心地良い感じ。
朝早くからウォーキングしてる人や犬の散歩してる人が結構います。
それにしてもスマホのカメラアプリは面白い。
色んな画像処理した写真が簡単に撮れる。
7時頃帰宅し出勤準備してLupoで出発。
往路はいつもどおり猪名川CR&神崎川CRを走行。
復路は千里周回コースを1回走り、箕面経由で帰宅。
千里から箕面方面にかけても緩やかな登りになっていてこのコースも良いと思う。
ジテツウ往路
時間:42分 距離:20km Ave:26.3km/h
ジテツウ復路
時間:1時間17分 距離:31km Ave:23.3km/h
今日は久々に自分の足で走ってみました。
猪名川CR(軍行橋⇔呉服橋)沿いを1往復(8km弱)。
ちょっと肌寒いけど、心地良い感じ。
朝早くからウォーキングしてる人や犬の散歩してる人が結構います。
それにしてもスマホのカメラアプリは面白い。
色んな画像処理した写真が簡単に撮れる。
7時頃帰宅し出勤準備してLupoで出発。
往路はいつもどおり猪名川CR&神崎川CRを走行。
復路は千里周回コースを1回走り、箕面経由で帰宅。
千里から箕面方面にかけても緩やかな登りになっていてこのコースも良いと思う。
ジテツウ往路
時間:42分 距離:20km Ave:26.3km/h
ジテツウ復路
時間:1時間17分 距離:31km Ave:23.3km/h
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