スノーボードやロードバイクなど他愛のない日常諸々を綴るLog！
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4/27の生活リズム
本日の生活リズムの結果。
<生活リズムデータ>
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
タイプ：夜型のウマ
歩数：13666歩【目標歩数：3000歩】
歩きのトータル時間：90分【行き：20分／帰り：70分】
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
目標歩数3000歩は会社に到着するとほぼ達成するので、
明日から8000歩に変更します。
今日の帰りは肌寒かったですが、
VAAMウォーターを飲んでる為か、
歩いて１０分くらいで体が温まってきて
ひんやりした空気が心地よかったです。
<生活リズムデータ>
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タイプ：夜型のウマ
歩数：13666歩【目標歩数：3000歩】
歩きのトータル時間：90分【行き：20分／帰り：70分】
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目標歩数3000歩は会社に到着するとほぼ達成するので、
明日から8000歩に変更します。
今日の帰りは肌寒かったですが、
VAAMウォーターを飲んでる為か、
歩いて１０分くらいで体が温まってきて
ひんやりした空気が心地よかったです。
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Profile
ＨＮ：
84
性別：
男性
趣味：
Snowboard / Cycling...and more
自己紹介：
冬はスノボー（アルペン）
それ以外の時期は自転車にハマッてます。
自転車はKOGAとBianchiの2台。
今年も一応、冬はスノボーの予定。
でも…最近は自転車の方が面白くなってきた。
それ以外の時期は自転車にハマッてます。
自転車はKOGAとBianchiの2台。
今年も一応、冬はスノボーの予定。
でも…最近は自転車の方が面白くなってきた。
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